2016: dati statistici su alimentazione e movimento in Italia

October 19, 2016

Un'indagine quali-quantitativa su oltre seicento persone, che ha posto come tema i comportamenti alimentari degli sportivi, ha evidenziato un dato chiaro: tutti i frequentatori di centri fitness assegnano un ruolo decisivo e benefico all'alimentazione (solo il 9,6% degli intervistati mostra dubbi). A tal punto che l'86,2% guarda spesso o sempre l'etichetta degli alimenti per conoscerne scadenza e caratteristiche. Il 56,6% osserva con attenzione i valori nutrizionali, il 51,3% la provenienza.


Ma c'è un fattore importante: la dieta non è "fai da te", chi pratica il fitness segue in 6 casi su 10 i consigli medici, nutrizionisti e in 2 casi su 10 stabilisce il tutto col proprio trainer.
Le persone giovani sono meno scrupolose al riguardo della loro alimentazione, ma sono piuttosto attenti ai suggerimenti degli esperti, mentre il gruppo più grande pone un'esasperata attenzione al cibo che mangia.

- Fonti e dati tratti da Performance agosto 2015 -

WELLNESS & THERAPY IN YOUR CONTROL

 

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